PERSONLIG TRÄNING

Prime - Personlig Träning

- Gör dig själv till expert!

 

Prime kan även erbjuda dig en unik upplevelse när det kommer till traditionell personlig träning.

Genom att kombinera iQniter puls-bälten med vägledningen i gymmet under den tid allt fokus ligger på dig, höjs både träningsupplevelsen och sannolikheten till förvärvande av relevant kunskap för dig.

 

Du kan även lägga in din personliga träning vilken tid som helst, under de tider du har tillgång till gymmet, genom att välja tjänsten iQniter-PT & iQniter-REVIEW. Då sker träning med stöd av iQniter-PT och du får efteråt, förutom sammanställd rapport från iQniter, en personligt genomförd analys av loggen från ditt iQniter-bälte (Lånebälte finns att tillgå), samt en iQniter-REVIEW levererad till din personliga monter hos oss.

 

Prime utnyttjar fördelarna med iQniter under de bokade timmarna för personlig träning för att du ska få de bästa av förutsättningar.

 

- En utbildning från Prime Fitness Studio som erbjuds i fristående timmar alt. tillfällen, och kan finansieras med en Prime-LEVEL 10 för dig med Prime Platina-medlemskap.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PT

 

 

 

PRIME-LEVEL

iQniter-REVIEW

Fyll i formuläret för att få ut så mycket som möjligt av din personliga träning:

 
 
 
 

 

 

 
Bestämd med vad jag vill med mitt gymmedlemskap
Lite osäker med vart jag egentligen vill med min träning
 

 
Väldigt kunnig inom kost & träning
Bättre än genomsnittet inom kost & träning
Lika kunnig som genomsnittet inom kost & träning
Något mindre kunnig än genomsnittet inom kost & träning
Helt novis inom kost & träning
 
Boka in en timme PT med iQniter-lånebälte
Boka in en timme PT med eget iQniter-bälte
Boka in en iQniter-PT & iQniter-REVIEW med iQniter-lånebälte
Boka in en iQniter-PT & iQniter-REVIEW med eget iQniter-bälte
Justera in mitt iQniter-bälte (Dina kroppsmått & aktivitetsnivå är viktigast här, i övriga obligatoriska fält, ange valfritt alternativ)
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
Få bort underhudsfettet
Visceralt fett (Bukfett)
Underhudsfett på vissa ställen
Bygga upp muskelmassan
Bygga upp muskelmassan på vissa områden
Öka muskeluthålligheten
Öka konditionen
Jag har nog det lika lätt/svårt som genomsnittet
 
Enkel för en nybörjare
Avancerad för en fitness-expert
 
Måndag
Fredag
Valfri dag och tid med iQniter-PT & iQniter-REVIEW
Jag vill bara justera in mitt iQniterbälte